સેક્સ લાઇફને વધુ પાવરફૂલ બનાવવા કેટલીક ટીપ્સ

• નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ
• રેગ્યુલર શારીરિક કસરત
• સ્વાસ્થય વર્ધક અને સંતુલિત આહાર
• રેગ્યુલર મેડિકલ ચેકઅપ

• યોગા, પ્રાણાયામ, મેડિટેશન
• તમાકુ, ગુટકા, ધૂમ્રપાન, દારૂ કે અન્ય વ્યસન બંધ
• પૂરતી ઉંઘ અને આરામ
• લાઇફ પાર્ટનર સાથે પૂરતો ટાઇમ
• ફોરપ્લેની અગત્યતા